なんだか、スキャナーもカメラも使えない日が続いております・・
画像無しの文章だけですが、よろしくお願いします~
今日は、アシュワガンダのタネを蒔きました。
アシュワガンダ・・ちょっと聞かない名前ですよね。
アーユルヴェーダでは有名なハーブだそうです。
-------------------------------------------------------------
アシュワガンダは、血液の浄化、健胃、滋養強壮、気管支・
関節、腰痛、子宝、抵抗力、抗ストレス、精力、リウマチなどに効果があり、
近年の研究では、天然の滋養強壮・精力向上・免疫力強化・抵抗力増加作用・
抗ストレス作用・老化防止作用・脳機脳改善作用・抗炎症作用等
多くの効果・効能が報告されています。
「アシュワガンダの効果・効能と使い方」より、引用
-------------------------------------------------------------
かなり、広範囲に効果があるハーブのようです。
ドキドキワクワクしますね!
また、アシュワガンダとはサンスクリットで馬という意味らしく、
アシュワガンダを飲むことで、馬の力を得ることができるらしいですよ~
馬の力って、何!?(笑)
栽培方法ですが、インドの多年草ハーブですので、日本では保温しないと、冬越しは難しいみたい。
沖縄くらいだったら、普通に露地栽培できるようです。
うちには、アシュワガンダと同じくインドのハーブであるモリンガを栽培していますので
同じような感じで育ててみようと思います。
ちなみに、味は、苦くてまずいようです。
飲めるのか?私・・・
アシュワガンダと同時に、ホーリーバジルとホーリーバジル紫も種まきしました。
なんだか、アーユルヴェーダにハマってる??
ホーリーバジルのお話は、また明日。
画像無しの文章だけですが、よろしくお願いします~
今日は、アシュワガンダのタネを蒔きました。
アシュワガンダ・・ちょっと聞かない名前ですよね。
アーユルヴェーダでは有名なハーブだそうです。
-------------------------------------------------------------
アシュワガンダは、血液の浄化、健胃、滋養強壮、気管支・
関節、腰痛、子宝、抵抗力、抗ストレス、精力、リウマチなどに効果があり、
近年の研究では、天然の滋養強壮・精力向上・免疫力強化・抵抗力増加作用・
抗ストレス作用・老化防止作用・脳機脳改善作用・抗炎症作用等
多くの効果・効能が報告されています。
「アシュワガンダの効果・効能と使い方」より、引用
-------------------------------------------------------------
かなり、広範囲に効果があるハーブのようです。
ドキドキワクワクしますね!
また、アシュワガンダとはサンスクリットで馬という意味らしく、
アシュワガンダを飲むことで、馬の力を得ることができるらしいですよ~
馬の力って、何!?(笑)
栽培方法ですが、インドの多年草ハーブですので、日本では保温しないと、冬越しは難しいみたい。
沖縄くらいだったら、普通に露地栽培できるようです。
うちには、アシュワガンダと同じくインドのハーブであるモリンガを栽培していますので
同じような感じで育ててみようと思います。
ちなみに、味は、苦くてまずいようです。
飲めるのか?私・・・
アシュワガンダと同時に、ホーリーバジルとホーリーバジル紫も種まきしました。
なんだか、アーユルヴェーダにハマってる??
ホーリーバジルのお話は、また明日。
メール便可 ハーブティー アシュワガンダ |
スポンサーサイト
ブログランキングに参加しています。 下の↓バナーボタンをクリックしていただけると、嬉しいです。 |